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X-WR-CALDESC:Da 30 anni ci poniamo come obiettivo il miglioramento dell’offerta culturale e formativa nel contesto locale, favorendo la partecipazione attiva e la responsabilità civica.
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DESCRIPTION:Spunti, strategie e laboratori per gestire al meglio lo stress, secondo i professionisti del settore\nPRENOTA SUBITO!\nScarica la brochure completa!\nIl 30 novembre, dalle ore 18.30, presso la sede dell’Associazione Cultura e sviluppo si terrà “Unstressed”, evento organizzato dal gruppo giovanile UniLife in collaborazione con Cultura e Sviluppo.\nL’evento si pone l’obiettivo di sensibilizzare il pubblico sull’argomento dello stress in ambiente universitario: la vita universitaria può infatti riservare molte esperienze positive, ma al può risultare un periodo altrettanto stressante e intenso: l’ansia da esame, la pressione di finire in tempo, la continua competizione, il rapporto con docenti non sempre disponibili e comprensivi. Tutto questo si unisce spesso ad un vissuto caratterizzato da grandi cambiamenti (l’inizio di una vita quotidiana autonoma, la lontananza dal proprio luogo di origine e dai propri cari, le necessità economiche…) che finiscono, talvolta, per rendere molto difficile la vita agli studenti.\nI dati sono preoccupanti, sono infatti in aumento gli studenti che riferiscono di avere sperimentato episodi di forte ansia e stress emotivo, sintomi depressivi e tentativi di suicidio: il tema è centrale e tocca tutti da vicino.\nL’evento ha però l’obiettivo di mostrare al pubblico che ci sono anche soluzioni e strategie per affrontare lo stress: dal supporto psicologico a quello olistico e di presa di consapevolezza collettiva. I relatori e gli ospiti presenti porteranno la loro esperienza accademica e professionale e ci mostreranno che è possibile imparare a “dominare” lo stress e affrontare il percorso universitario nel modo più sereno possibile. Gli organizzatori non hanno la pretesa di risolvere i problemi dei ragazzi con una conferenza. Ma, attraverso dati scientifici e l’esperienza dei relatori, sono sicuri che tutti ne usciranno arricchiti e con la consapevolezza che non si è soli ad affrontare questo percorso.\nL’evento è reso possibile grazie al patrocinio di Associazione Cultura e Sviluppo e grazie alle partnership di Azienda Agricola Fratelli Durando, Novacoop, Panificio Actis, di Robert; Panetteria Pan di zucchero express.\nPer partecipare all’evento in salone e all’aperitivo offerto e/o per partecipare ai workshop tematici che seguiranno, è necessario iscriversi cliccando di seguito!\nPRENOTA SUBITO!\n\n
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