— PROGETTO
Patchwork
in rete per i giovani
Il progetto mira a sostenere il benessere psicofisico dei giovani tra i 15 e i 29 anni, attraverso un approccio basato sulle risorse messe a disposizione dalla rete di partner e fornitori che collaborano su queste tematiche.
Le attività offerte includono laboratori psicocorporei, espressivo-creativi, attività sportive e dedicate al miglioramento delle Life e Soft Skills e della socialità, particolarmente importanti in un periodo segnato dalla crisi pandemica e post-pandemica.
Patchwork si basa sull’importante collaborazione con le Strutture di Psicologia territoriali, le quali garantiscono l’efficacia e l’adeguatezza delle attività proposte.
A queste opportunità individuali se ne aggiungono alcune a fruizione collettiva, per le quali è fondamentale la collaborazione con i Comuni, che ospiteranno gli incontri a cura di Informagiovani e Associazione Cultura e Sviluppo.
Periodo di realizzazione del progetto
mar. 2023
dic. 2023
azioni del progetto
Esprimersi, creare e ascoltarsi
- GAPP – Gruppo Associato per la Psicoterapia Psicodinamica (Aps)
Photo-Lab”: Esplora le tue emozioni attraverso l’obiettivo
Un Atelier creativo che combina le tecniche del Photolanguage e del Photovoice per fornire ai partecipanti un’esperienza pratica di utilizzo della fotografia come mezzo di comunicazione e di espressione dei propri sentimenti e pensieri.
DOVE: ACS (Aula 5 al I piano), Piazza F. De André, 76 – Alessandria
Centro Giovani Pittaluga, Via Cavour – Alessandria
GAPP, Piazza Garibaldi, 21 – Alessandria
QUANDO: Da Aprile a Luglio 2023 e da Settembre al 15 Dicembre 2023.
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 19 e 29 anni
- Radic’Arte APS
“RieLaborAzioni” – laboratorio di movimento
Uno spazio in cui sperimentare con il proprio corpo in movimento, scoprendo un diverso canale espressivo per relazionarsi con l’altr* e un nuovo strumento di elaborazione attraverso il quale conoscere, conoscersi e attivare risorse creative e benessere psico-fisico.
DOVE: Il percorso è itinerante e si svolgerà in vari luoghi della città di Alessandria, privilegiando la scelta di spazi all’aperto nei mesi primaverili ed estivi.
QUANDO: Il laboratorio conta 15 incontri da un’ora e mezza, a cadenza quindicinale (da marzo a dicembre). Si terrà il mercoledì pomeriggio, dalle 17.30 alle 19, a partire dal 29 marzo 2023.
L’inserimento dei partecipanti sarà possibile anche in momenti successivi all’avvio.
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 18 e i 24 anni
- Semi di Senape in collaborazione con C.N.O.S. di Alessandria
Laboratorio di educazione alla sostenibilità
Un ‘officina di buone pratiche e uno spazio per condividere idee e progetti per poi realizzarli e metterli in campo. Attività di gruppo di educazione alla sostenibilità, change making e antichi mestieri per giovani dai 15 ai 17 anni.
DOVE: Remix centro di Riuso
QUANDO: 40 incontri continuativi il lunedì e il mercoledì 14.00 -16.15 da marzo 2023
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i tra i 15 ai 17 anni
- Cooperativa Il Gabbiano
Laboratorio teatrale “Il viaggio dell’eroe”
Il laboratorio teatrale centrato sulla libertà d’espressione e la sospensione del giudizio in cui provare a recitare avendo una prospettiva d’integrazione e di valorizzazione delle differenze e delle specificità di ognuno.
DOVE: Centro Giovani Pittaluga, via Cavour Alessandria
QUANDO: Tre moduli trimestrali: marzo/ giugno – giugno/ settembre – settembre/dicembre
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i tra i 18 e i 29 anni
- FIAB Alessandria Gliamicidellebici ODV
Corso “ABC DELLA BICI” (COME MI AGGIUSTO LA BICI)
Corso di “rapido soccorso” per approcciarsi al mondo della bici e capire come, quando … e se intervenire, sotto la guida di un professionista. Dalla riparazione di una camera d’aria alla regolazione dei freni con tutta l’attrezzatura necessaria per seguire efficacemente le lezioni del corso.
DOVE: Cortile del Chiostro di Santa Maria di Castello, Piazza Santa Maria di Castello 14, Alessandria
QUANDO: Lunedì tardo pomeriggio da Maggio – giugno 2023. In ogni modo essendo un’attività che è possibile svolgere all’aperto in un periodo compreso tra primavera e autunno
Rivolto a ragazze e ragazzi dai 18 ai 24 anni
- Coompany &
Impastiamo!
Cooking class di avvicinamento a pratiche, processi e prodotti. Il lavoro in cucina come elemento utile all’aggregazione e al rafforzamento delle relazioni.
DOVE: Ristorazione sociale viale Milite Ignoto 1
QUANDO: 16 incontri a partire dal mese di marzo
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i tra i 18 e i 24 anni
Praticare sport
- Rovereto Central Park Rolling JJ Alessandria
BRAZILIAN JIU JITSU (base e avanzato)
Ottima disciplina per lo sviluppo individuale, l’accettazione delle regole e della vittoria/sconfitta. I nostri istruttori lavorano per stimolare lo sviluppo psicofisico dell’individuo e per favorire la fiducia in se stessi attraverso il primo linguaggio che l’uomo apprende, il movimento. L’aspetto educativo di questa disciplina è il punto chiave del linguaggio che si va ad utilizzare, sperimentare il contatto fisico e imparare a gestire le proprie reazioni tollerando l’opposizione dell’avversario e sapendo gestire la reazione a situazioni critiche, prima sul tatami e poi nella vita, è un apprendimento fondamentale. Il percorso è costruito dal Brazilian Jiu JItsu come attività principale. Grappling, preparazione atletica o yoga sono attività propedeutiche e integrative al brazilian jiu jitsu.
DOVE: Rovereto Central Park in Corso Monferrato, 8 ad Alessandria info. 392.0629700
QUANDO: Da marzo a dicembre 2023- Lunedì e Mercoledì ore 19.00 BRAZILIAN JIU JITSU (base);
- Martedì e Giovedì ore 19.00 BRAZILIAN JIU JITSU (avanzato);
- Lunedì e Mercoledì ore 18.00 GRAPPLING;
- Tutti i giorni della settimana YOGA E PREPARAZIONE ATLETICA
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 15 e i 29 anni
- CAI di Alessandria
Corso di Alpinismo Giovanile
Corso di Alpinismo Giovanile con accompagnatore: escursionismo, arrampicata, escursionismo invernale su neve, speleologia, rafting e ferrate. Un soggiorno di 4/5 giorni, in una baita o in un rifugio. Per svolgere attività motorie in libertà, in spazi insoliti e sconosciuti dove poter favorire la formazione di un modo di pensare che considera essenziale, per l’uomo, vivere in armonia con l’ambiente.
QUANDO:- 19 marzo- Sentiero naturalistico. Escursione tra lago e neviere; 16 aprile – Falesia di Pontey. Giochi con la corda in Valle d’Aosta;
- 21 maggio – Ferrata dell’Infernone. Risalita del torrente Elvo;
- 18 giugno – Anello del Velina. Escursione nel cuore della Val Grande; luglio – soggiorno in baita. 5 giorni al cospetto del Monviso il “Re di pietra”;
- 17 settembre – Cresta dell’Argimonia. Escursione nelle Alpi Biellesi;
- 22 ottobre – Falesia La panoramica. Corde e moschettoni sulla Linea Cadorna;
- 11 novembre – Monte Argentea. Salita al rifugio con vista mare.
- 2 dicembre festa di fine anno.
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 15 e 17 anni
- SSD DLF Alessandria srl
AIKIDO
Arte marziale che combina tecniche di difesa con una filosofia che mira a promuovere la pace e la cooperazione. I partecipanti imparano a sviluppare consapevolezza psicofisica e sociale, nonché lo sviluppo dell’attenzione. Aikido aiuta a migliorare l’equilibrio, la flessibilità, la coordinazione e la forza fisica. Questi miglioramenti contribuiscono a ridurre lo stress e aumentare il benessere generale
YOGA
Disciplina orientale che realizza un’integrazione tra atteggiamenti fisici e respirazione finché non saranno più due entità separate ma si trasformeranno in un tutt’uno. La pratica pone la concentrazione sul proprio corpo, sul respiro, sulle sensazioni interne e tutto questo permette alla mente, che solitamente è agitata, di calmarsi.
DOVE: Palestra DLF Alessandria, Viale Brigata Ravenna 8 Alessandria
(durante la bella stagione attività sportiva all’aperto presso sede sportiva DLF Via Carlo Alberto 1, Alessandria)
QUANDO: 30 incontri da 1 ora e mezza da marzo a giugno e da settembre a dicembre
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 15 e 29 anni
Orientarsi e studiare meglio
- GAPP – Gruppo Associato per la Psicoterapia Psicodinamica
A Modo Mio
Laboratorio in piccolo gruppo dedicato ad offrire sostegno e orientamento scolastico per ragazz* che, attraverso difficoltà con il mondo ‘Scuola’ (studio, compiti, compagni, docenti, assenze, dispersione), manifestano un disagio interno più profondo e richiedono aiuto, attenzione e ascolto in uno spazio non giudicante.
DOVE: Centro Giovani Pittaluga, via Cavour Alessandria
QUANDO: Incontri settimanali a partire dal 20 Marzo 2023
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 15 e i 19 anni
- Informagiovani Alessandria ASM Costruire Insieme
Laboratorio Life skills: competenze per la vita
Scoprire le life skills: abilità e competenze fondamentali per rispondere efficacemente alle sfide personali e professionali, è possibile reagire nei momenti difficili che concorrono all’equilibrio dell’individuo. Il percorso è incentrato, in modo particolare, sul momento del colloquio di lavoro.
DOVE: Biblioteca Comunale, Comune di Castelnuovo Scrivia (AL)
QUANDO: 26 ottobre 2023 dalle 15.30 alle 17.30
DOVE: Biblioteca Comunale, Comune di San Salvatore M.to (AL)
QUANDO: 9 novembre 2023 dalle 15.30 alle 17.30
Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 18 e 29 anni
- Associazione Cultura e Sviluppo
Futuribile: quale mondo desideri per essere felice?
Laboratorio per un gruppo di giovani dove si lavorerà con la tecnica dei future lab su diversi scenari (dal distopico all’utopico) che i giovani immaginano possibili fra 20 anni per i loro coetanei. I temi oggetto di riflessione saranno il benessere dei giovani, il loro rapporto con i social network, fisicità vs metaverso, etc. Durante l’attività verranno esercitate diverse soft skills e si toccherà anche il tema della prevenzione rispetto a diverse forme di disagio utilizzando virtuosamente la rete.
DOVE: Ex Asilo Mignone-Gabetti – Biblioteca Comunale, Comune di Cassine (AL)
QUANDO: 23 maggio 2023 dalle 15.30 alle 17.30
DOVE: Biblioteca Comunale, Comune di Castelnuovo Scrivia (AL)
QUANDO: 15 giugno 2023 dalle 15.30 alle 17.30
DOVE: Castello Faà di Bruno, Comune di Solero
QUANDO: 21 settembre 2023 dalle 15.30 alle 17.30Rivolto a ragazze e ragazzi tra i 18 e i 25 anni
beneficiari
Giovani del territorio
Obiettivi
SOSTENERE il benessere psicofisico dei giovani tra i 15 e i 29 anni, attraverso un
approccio basato sulle risorse messe a disposizione dalla rete di partner e fornitori che
collaborano su queste tematiche.
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